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推手 (太極拳)
推手は太極拳における練功方法の一つ。太極拳修行者は、推手の練習を通して、その独特の技術による攻防のための基礎を養う。しかし、一部では推手を競技種目とみなす風潮も強まり、中国国家体育委員会武術研究院では太極推手を競技種目として認定し、大会等も開催されている。昔から推手と套路は車の両輪と言われ、実は推手をやらなければ太極拳は本当の意味で理解できないと言われている。〔達人・劉慶洲老師が基礎から教える太極推手入門 p2より引用〕
相対した二人が塔手勢(互いの手の甲から手首にかけての面あるいは点を接触させた体勢)となり、お互いの腕を触れ合わせつつ決められた動作を繰り返して行い、套路の正しさ（姿勢の崩れ、肩肘の沈み具合、放鬆の程度、掤勁の有無など）〔達人・劉慶洲老師が基礎から教える太極推手入門のp3より抜粋〕・相手と適切な接触を保つ技術（粘連黏随）・相手を感じる能力（聴勁）など太極拳としての要求をより高いレベルで満たすことができること（＝撞勁・神明）を目指す。〔推手鍛錬秘訣 第1巻（DVD）の導入部より抜粋〕
バランスを崩したり、押し出される・押し倒される・関節を極められる等で所定の動作が継続できなくなった側には（あくまで相対的に）問題点が大きかった可能性が高い。
== 推手の分類 ==
=== 単推手 ===
抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』
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